Virtuaalinäyttely: Kehon ja mielen yhteys – hyvinvointia jokaiseen päivään!

Tiltu Nurmisen akvarelleja ja Satu Haapalan runoja 9.4.- 22.4.2021

Virtuaalinäyttelymme kestää kahden viikon ajan ja alkaa Mikael Agricolan päivänä eli suomen kielen päivänä 9.4.2021. Näyttelyssä julkaistaan uusi kuva ja runo joka päivä.

Tiltun akvarellit ja Satun runot kertovat omaa kieltään samoista teemoista. Se mitä Tiltu ilmentää kuvissaan heijastuu omanlaisenaan tulkintana Satun runoissa. Samasta aiheesta kerrotaan eri tavoin – kumpikin oman tyylinsä mukaisesti.

Voit nauttia näyttelystämme kotisohvaltasi käsin. Näyttely löytyy netistä blogeistamme tiltunurminen.com ja satunnaista.home.blog sekä Facebook-tapahtumasta Kehon ja mielen yhteys. Lisäksi löydät näyttelyn instagramista #tiltunurminen ja #haapala.s -sivuilta.

Näyttelyn aiheet vaihtelevat itsetuntemuksesta merkityksellisyyteen ja itsensä arvostamiseen – poimi siis itsellesi eväitä hyvää oloon joka päivä!

Pysähdy kanssamme katsomaan rentukoita, kuuntelemaan tuulta, rauhoittumaan kehtolauluun, tuntemaan siipien keveyden ja kokemaan monta mielenkiintoista hetkeä taiteen parissa!

Näyttelyn teemat:

1. Itsetuntemus – mikä on minulle tärkeää?

2. Ovatko tekoni linjassa ajatusteni kanssa?

3. Ruokavalio tukee aivojen ja kehon hyvinvointia

4. Liike tekee hyvää

5. Puhdas elinympäristö ja raikas ilma

6. Merkityksellisten ja iloa tuovien asioiden tekeminen

7. Nukkuminen ja lepo virkistävät aivoja ja muistia

8. Uteliaisuus ja uuden oppiminen

9. Henkinen hyvinvointi ja oma henkinen matkani

10. Stressistä tasapainoon

11. Itsensä arvostaminen – Itselle puhuminen positiivisesti ja rohkaisevasti

12. Kenen kanssa vietän aikaani ja miten se vaikuttaa minuun

13. Nykyhetkessä eläminen

14. Kiitollisuus kaikesta mikä on hyvin nyt

Tervetuloa mukaan katsomaan, lukemaan ja kommentoimaan!

Tunnenko itseni, tiedänkö mikä on minulle tärkeää?”, akvarelli 2021, Tiltu Nurminen

Samasta aiheesta Satu Haapalan runo:

Suuretkaan ikkunat
eivät riittäneet. 
Pääsin kukkapenkkiin, 
revin rikkaruohoja kaksin käsin
pitkään ja hartaasti.
Vielä kauemmin se kesti
makuuhuoneessa,
mutta jälki oli
yhtä kaunista. 

Lue myös Satun blogista lisää hänen ajatuksiaan!

Autenttisuus ja eheys – ovatko tekoni samassa linjassa ajatusteni kanssa?”, akvarelli, 2021, Tiltu Nurminen

Samasta aiheesta Satu Haapalan runo:

Kaistale aamunkirkasta

tummien harsopilvien välissä;

juuri siihen

lennähtää kyyhky istumaan.

Ja minä jatkan matkaa

Ravintoa keholle, mielelle ja sielulle”, akvarelli 2021, Tiltu Nurminen

Satu Haapalan runo samasta teemasta:

Metsän vihreään syvyyteen

sukellan

sinihelmiä aarteikseni

kokoan,

mättäiltä punaista marjaa,

soilta keltaista kultaa.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s